Leisten Sie einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit Ihres Kindes! Beugen Sie jetzt gezielt vor: Fit durch die Grippezeit!

Gesundheitsfördernde Alltagsmaßnahmen sind ein essentieller Beitrag zur Gesundheit Ihres Kindes. In der kalten Jahreszeit, in der ein grippaler Infekt den nächsten jagt, helfen oft kleine, wirksame Maßnahmen unser Immunsystem zu unterstützen und ohne Grippe durch den Winter zu kommen.

 

Wir legen Ihnen diese Tipps wärmstens ans Herz:


Vitaminreiche Ernährung, frisches und saisonales Obst und Gemüse

 

Viel Trinken, vor allem ungesüßten Kräutertee


Trotz Kälte auch gezielt Zeit mit Bewegung im Freien verbringen


Warm anziehen, im aktuellen Layering-Look (Zwiebel-Look)

Meiden großer Menschenansammlungen

Gründliches Händewaschen mit Seife

In beheizten Räumen regelmäßig Stoßlüften

Für ausreichend Schlaf sorgen. Die ideale Raumtemperatur liegt bei 20°C, in den Schlafräumen bei 16-18°C.

Nutzung von Einmaltaschentüchern

Grippe-Impfung für die Kinder und die gesamte  Familie

Besonders ältere Menschen wie die Großeltern werden oft von Kindern angesteckt und verfügen nicht über ausreichend Abwehrkräfte. Wir impfen auch Sie als Eltern und die Omas und Opas, die mit Ihren Kindern in Kontakt sind.

 

Wirksamste Maßnahme einer Grippeerkrankung vorzubeugen, ist die Influenzaschutzimpfung. Der Impfstoff wird aus abgetöteten Influenzavirenbestandteilen hergestellt um die Erkrankung nicht mehr auszulösen.

Weil die Influenzavirenstämme ständig mutieren, wird der Impfstoff jährlich dem aktuellen Virenstamm angepasst.

 

Neben der klassischen Impfung gibt es auch eine schmerzfreie Alternative zum Schutz vor Grippe: Die Impfung als Grippe-Nasenspray zum in die Nase sprühen!

 

Wir empfehlen eine Schutzimpfung ab sofort vorzunehmen! Auch wenn die Grippewelle Wien erreicht haben wird, macht eine Impfung noch Sinn. Wir informieren Sie sehr gerne über alle Details, Studienergebnisse und Ihre persönlichen Fragen.

Gesund wachsen

Fachärzte für Kinder-

& Jugendheilkunde

Dr. Daniela Kasparek

Dr. Michael Sprung-Markes

 

Thaliastraße 102-104/1/2

1160 Wien

 

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Das Team der Ordination Gesund wachsen ist immer werktags für Sie da, auch während Schulferienzeiten. An Feiertagen ist die Ordination geschlossen.

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