Leisten Sie einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit Ihres Kindes! Beugen Sie jetzt gezielt vor: Fit durch die Grippezeit!

Gesundheitsfördernde Alltagsmaßnahmen sind ein essentieller Beitrag zur Gesundheit Ihres Kindes. In der kalten Jahreszeit, in der ein grippaler Infekt den nächsten jagt, helfen oft kleine, wirksame Maßnahmen unser Immunsystem zu unterstützen und ohne Grippe durch den Winter zu kommen.

 

Wir legen Ihnen diese Tipps wärmstens ans Herz:


Vitaminreiche Ernährung, frisches und saisonales Obst und Gemüse

 

Viel Trinken, vor allem ungesüßten Kräutertee


Trotz Kälte auch gezielt Zeit mit Bewegung im Freien verbringen


Warm anziehen, im aktuellen Layering-Look (Zwiebel-Look)

Meiden großer Menschenansammlungen

Gründliches Händewaschen mit Seife

In beheizten Räumen regelmäßig Stoßlüften

Für ausreichend Schlaf sorgen. Die ideale Raumtemperatur liegt bei 20°C, in den Schlafräumen bei 16-18°C.

Nutzung von Einmaltaschentüchern

Grippe-Impfung

 

Wirksamste Maßnahme einer Grippeerkrankung vorzubeugen, ist die Influenzaschutzimpfung. Der Impfstoff wird aus abgetöteten Influenzavirenbestandteilen hergestellt um die Erkrankung nicht mehr auszulösen.

Weil die Influenzavirenstämme ständig mutieren, wird der Impfstoff jährlich dem aktuellen Virenstamm angepasst.

 

Neben der klassischen Impfung gibt es auch eine schmerzfreie Alternative zum Schutz vor Grippe: Die Impfung als Grippe-Nasenspray zum in die Nase sprühen!

 

Wir empfehlen eine Schutzimpfung ab sofort vorzunehmen! Auch wenn die Grippewelle Wien erreicht haben wird, macht eine Impfung noch Sinn. Wir informieren Sie sehr gerne über alle Details, Studienergebnisse und Ihre persönlichen Fragen.

Hier geht´s zur Grippe-Impfaktion

Gesund wachsen

Fachärzte für Kinder-

& Jugendheilkunde

Dr. Daniela Kasparek

Dr. Michael Sprung-Markes

 

Thaliastraße 102-104/1/2

1160 Wien

 

Wir freuen uns über Ihre Nachricht an

ordination@gesund-wachsen.wien

 

Tel.: 01/493 19 47

 

Termine sind per Mail zu vereinbaren.
Vielen Dank!

Ordinationszeiten
im Juli und August

Montag  09-20 Uhr
Dienstag  10-19 Uhr
Mittwoch 10-19 Uhr
Donnerstag

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Freitag

09-16 Uhr

   

Patienten-Anmeldeschluss

ist jeweils eine Stunde

vor Ordinationsende.

 

Das Team der Ordination Gesund wachsen ist immer werktags für Sie da, auch während Schulferienzeiten. An Feiertagen ist die Ordination geschlossen.

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